Vítejte v EQUA Hot Spotu. PROZKOUMEJTE, JAK NEJLÉPE NA HYDRATACI BĚHEM CELÉHO LÉTA.

Nazální dýchání

Nazální dýchání je dýchání nosem. Je to přirozený a fyziologicky výhodnější způsob dýchání ve srovnání s dýcháním ústy (orální dýchání).